Sie sind weitestgehend körperlich und psychisch gesund, wollen diesen Zustand aufrechterhalten (Prophylaxe), haben aber Probleme bei ihrem Auftreten in der Öffentlichkeit, im Beruf, Mensch oder Freunden gegenüber. Sie sind oft gestresst und wollen selbstbewusstes oder selbstsicheres Auftreten erlernen, dann ist dies das geeignete Antistressprogramm.

Entdecken Sie was ihre Lebensthemen sind, was sie wirklich wollen und benötigen. Coaching vermittelt Ihnen das notwendige Rüstzeug, wie Sie erfolgreich Ihre beruflichen Ziele und persönlichen Wünsche realisieren können. Ziel und Dauer des Coaching wird vorab festgelegt. Die einzelnen Sitzungen dauern zwischen einer und drei Stunden.

Es handelt sich hierbei um einen kurzzeit- und lösungsorientierten Ansatz so dass meist wenige Sitzungen ausreichen. Bei längerer Anfahrt haben Sie auch die Option die Coaching-Einheiten en bloc zu buchen. Ich betreue als ehemaliger Leistungssportler auch professionelle Sportler. Auch ist eine telefonische Beratung möglich.

Fühlen Sie sich seit geraumer Zeit körperlich wie psychisch unwohl, liegt aber noch keine ernsthafte Erkrankung vor, so ist dies ein Verfahren bei dem differenzierte psychologische und diagnostische Inhalte in die Beratung miteinbezogen werden. Einerseits kann hierdurch eine längerfristige Psychotherapie verhindert werden, andererseits kann diese Beratung bei entsprechender Indikation auch in weiterführende Psychotherapien münden.

Dieser Ansatz zeichnet sich durch lösungs- und kurzzeitorientiertes Vorgehen aus, der Berater hat eine stark aktiv und steuernde Funktion. Die Dauer einer psychologischen Beratung liegt zwischen 5-10 Stunden.

Dieses Angebot kann jederzeit von Einzelnen, Paaren oder Familien in Anspruch genommen werden.

Ihr körperliches und psychisches Wohlbefinden ist bereits deutlich und über einen längeren Zeitraum beeinträchtigt. Ev. liegen bereits psychiatrische oder klinische Vorbehandlungen mit entsprechenden psychiatrischen, psychosomatischen oder psychischen Diagnosen vor, dann sollten Sie sich über die Möglichkeiten psychotherapeutischer Behandlungen bei mir kundig machen und diese gegebenenfalls in die Wege leiten. Eine solche stellt einen tiefgehenden Bearbeitungs- und Veränderungsprozess dar und dauert je nach Problemstellung zwischen 25 und mehr Sitzungseinheiten.

Diese Sitzungen finden je nach Verfahren, in der Regel ein Mal pro Woche (Sitzungsdauer 50 Minuten), bei mir statt. Die Erreichbarkeit des Therapeuten bzw. die Mobilität und regelmäßige Verfügbarkeit des Klienten ist hierfür Grundvoraussetzung. Die interdisziplinäre Zusammenarbeit mit Kollegen, Psychiatern, Ärzten, Physiotherapeuten, Heilpraktikern oder Kliniken soweit sie im Einzelfall notwendig erscheinen, sind ein weiterer Baustein innerhalb dieses Arbeitssektors.

Behandlungen für Kinder und Jugendliche finden ausschließlich für Privatzahler und nur in Kombination mit Elternberatung statt. Die von mir verwendeten Behandlungsmethoden entnehmen Sie unter der Rubrik “Therapien”.

Psychotherapie ist indiziert, d.h. notwendig und Erfolg versprechend bei:

• Ängsten (Panikstörungen), Zwängen, Depressionen, Süchten, Essstörungen, Mobbing und Burn-out.
• Trauerverarbeitung, Traumatisierungen, Beziehungs- oder sexuellen Störungen und Schmerzzuständen.
• Psychosomatischen Erkrankungen (Migräne, Tinnitus, Schlafstörungen u.v.m.).
• Persönlichkeits- und Verhaltensstörungen und teilweise psychiatrischen Erkrankungen.